Zašto trebate češće jesti grožđe?
Sočne zelene ili plave bobice neizbježna su osvježavajuća, ali i zdrava poslastica. Grožđe je odličan izvor vitamina C i vitamina skupine B (osim B12), koji su važni za izmjenu ugljikohidrata i povoljnu utječu na nervni sistem. Od minerala, grožđe sadrži kalij, fosfor, kalcij, magnezij, mangan, natrij, bakar, cink i željezo.
Zašto trebate češće jesti grožđe? Read More »