Kako prestati biti ljuta mama cijeli dan?

Jeste li primjetili kojom ste se brzinom od one nježne i blage osobe koja je jedva dočekala da postane mama, pretvorili u čudovište koje viče na svoju djecu po cijeli dan?

\”Pokupi igračke\”- mirnim tonom, \”pokupi igračkeee\”, već malo glasnije, ali kada kažete to isto treći put to je već iz sveg glasa. U cijeloj priči nedostaju vam vjerovatno samo rogovi, ali i njih vidite u svom odrazu u ogledalu kada vaše dijete pokunjeno napušta prostoriju nakon što ste urlali na njega.

Ne postoji magični štapić koji ćete upotrijebiti kako bi kanalisali vaše riječi i djela, ali postoji jedna provjerena taktika sa kojom možete da pokušate ako želite da prestanete da budete ljuta mama 24/7h. Riječ je o gumicama za kosu. Da, zvuči luckasto ali zaista donosi izvrsne rezultate. Vizuelni efekat je vrlo moćna alatka koja će vam omogućiti da izbjegavate lošu naviku koju ste razvili tokom vremena. Nešto poput podsjetnika koji ćete sami sebi ostavljati da ne zaboravite ono što je zaista važno, a to je pružanje ljubavi djeci i pokazivanje ispravnog načina ponašanja.

POSTUPAK:

Pronađite 5 gumica za kosu koje vam je prijatno da nosite oko ručnog zgloba.

Kada se djeca ujutro probude, stavite ih oko zgloba jedne ruke. Uvijek nastojte da to bude ista ruka. Važno je da sačekate da se oni (ili ono) probude, jer vizuelni znaci neće funkcionisati ako se stope sa pozadinom. Drugim riječima ako se naviknete da ih imate oko zgloba nećete ih ni primećivati.

Ako vam se dogodi da vičete na svoje dijete, premjestite jednu gumicu na zglob druge ruke. Cilj je da do kraja dana, sve gumice vratite na originalan zglob. Kako?

Istraživanja pokazuju da je za zdrav odnos (roditelj – dijete) potrebno 5 pozitivnih interakcija kako bi uravnotežili jedno loše djelo – vikanje.

Sve može da bude dobar način za ponovno povezivanje sa vašim djetetom od zagrljaja, preko zajedničkog igranja, do čitanja knjige pred spavanje, piše ženskimagazin.rs

Čak i ako imate više od jednog djeteta, moguće je sprovoditi u djelo ovakav način kontrolisanja svog ponašanja. Nakon što se vikali na jedno dijete, činjenica da ih ima još i da postoji šansa da ponovite grešku, navešće vas da što prije izgladite stvari sa prvim djetetom.