Sačuvajte atraktivni bronzani ten i nakon ljetovanja
Uživanje nekoliko dana uz zrake sunca i koža je baš po mjeri. No, šta poslije? Kako nakon godišnjih odmora zadržati atraktivan preplanuli ten. U nastavku slijedite naše savjete i dugo uživajte u bronzanom tenu…
![\"\"](\"https://www.ladiesin.ba/wp-content/uploads/2021/08/Shells_Starfish_Coast_Sea_Sand_Beach_528133_1280x878-scaled.jpg\")
Vitamin A
Pod utjecajem sunčevih zraka koža postaje suha, pa ona vapi za vitaminom A. Spolja je možete mazati uljima, mlijekom ili kremama koja sadrže ovaj dragocjeni vitamin, ali je možete hraniti i iznutra tabletama vitamina A koje možete kupiti u apotekama.
Hidrirajte kožu
Hidriranje i zaštita kože adekvatnim preparatima obavezni su prije kupanja u moru ili bazenu. Koža se poslije kupanja naročito suši, što znači zbogom i preplanulom tenu. Hidriranje će vam pomoći da boju duže zadržite na koži.
Piling za tijelo
Iako mnogi, kada se vrate s mora, izbjegavaju piling – iz razloga što misle da će tako skinuti boju, to je pogrešno. Uz piling ujednačite boju, te koži vratite sjaj koji je izgubila tokom sunčanja. Koristite piling na bazi ulja i nježno, kružnim pokretima ga utrljavajte na kožu.
Koristite narodne recepte
Ubacite nekoliko kašika kafe ili čaja u kupku, kako biste zadržali divan bakarni ten. Možete napraviti i masku za lice od oljuštenog, izgnječenog paradajza, kojem ćete dodati po kašiku ulja i mlijeka. Nanesite blagotvornu smjesu na lice, držite je 15-20 minuta i onda je sperite naizmjenično hladnom i toplom vodom.
Avokado čuva boju
Ulje avokada je nezaobilazni sastojak različitih preparata za njegu kože lica, tijela i kose. Zahvaljujući njemu, preplanula boja će se zadržati na koži čak i do četiri sedmice duže. Nekoliko kapi ovog ulja lagano umasirajte u kožu lica, vrata i dekoltea, pa pustite da djeluje 30 minuta. Za znatno produženje vijeka osunčane, preplanule puti svakodnevno poslije tuširanja nanesite ulje avokada na još vlažnu kožu.
Krastavac i lubenica će pomoći
Pored hidratacije izvana, tijelo je važno opskrbiti adekvatnim voćem i hranom. Pijte što više vode i biljnih, nezaslađenih čajeva i jedite povrće koje je prirodno bogato vodom kao što su lubenica i krastavac, jer hidratacija je nužna za regeneraciju ćelija, kao i zdravlje i blistavost kože.
Izbjegavajte vruću vodu
Dugotrajno namakanje u toplim kupkama ili tuširanje pod mlazom vruće vode isušuje kožu, pa se radije kupajte s mlakom vodom, a pritom koristite hidratantnu gel-kremu za tuširanje s biljnim uljima i drugim njegujućim sastojcima izbjegavajući one koji sadrže isušujuće hemijske sastojke poput sodium lauril sulfata (SLS).