Beauty

Suplementacija za žene 40+: Izazov je zadovoljiti sve dnevne potrebe za nutrijentima

Starenje organizma je neizbježan proces koji sa sobom nosi veliki broj promjena, pogotovo za žene.  Zato je, uslijed hormonskih promjena visokog intenziteta, potrebno kreirati zdrav životni stil koji će uključiti pravilnu ishranu, redovnu fizičku aktivnost, kvalitetan san i ciljanu suplementaciju. Piše:  Mr ph Dragana Lošić,  specijalista nutricionizma Iako najčešće nepoželjan,

Pročitaj »

Šest pravila protiv starenja

Doktor Jules Nabet, poznati kozmetički doktor, smatra starenje neizbježnim. Ali, bez obzira na to, on ima listu od šest pravila, koja treba da se poštuju, kako bi se usporio proces starenja…

Pročitaj »

Napravite sami prirodnu masku za lice!

Vjerovatno da ne postoji žena koja ne voli skin care i beauty rutine, posebno one praktične koje možemo uraditi u ugodnosti svog doma. Maske za lice vole aposlutnosti svi, u svim oblicima, sheet maske, kremaste ili maske od gline.

Pročitaj »

10 anti-age navika

Pojam anti-age jedan je od najčešće spominjanih kada je u pitanju njega kože. Na genetiku nije moguće utjecati, stoga nam preostaje da se već sada počnemo brinuti o sebi, kako izvana, tako i iznutra. Slijedi deset anti-age navika za mladolik izgled i dobar osjećaj

Pročitaj »