Sunce nam je prijeko potrebno, ali je i iznimno opasno u isto vrijeme. Iako nam sunčan dan popravi raspoloženje i pomogne u proizvodnji vitamina D na prirodan način, koliko zapravo u njemu smijemo uživati bez rizika?
Ako se uprkos lijepim proljetnim danima osjećate umorno, malaksalo i neraspoloženo bez konkretnog razloga, onda najvjerovatnije patite od sindroma proljetnog umora.
Kelj je multivitaminska namirnica za kožu
Kao i kod odraslih, depresija se može javiti i kod djece, a i kod adolescenata. Depresija, kao poremećaj u navedenom periodu, priznata je tek 1971. godine
Stres je neizbježan. Bez obzira bavite li se poslom koji vam oduzima mnogo energije i košta vas živaca ili jednostavno uvijek kasnite, pojava stresa je neizbježna, a upravo je on jedan od glavnih krivaca za mnoge \”moderne\” bolesti
Stres je jedan od faktora koji mogu potaknuti razvoj Alzheimera, teške i neizlječive bolesti, a pozitivan stav o starenju ga značajno smanjuje, ustanovili su naučnici
Podrška za još 15 zdravstvenih ustanova u BiH
Štitna žlijezda pomaže organizmu da ostane u ravnoteži i balansu, te štiti i upozorava tijelo kada da uspori kako ne bi sagorjeli u svakodnevnom stresu. Kada reagovati na znakove koje šalje štitna žlijezda i kako prepoznati signale za uzbunu govori dr. Sonja Zarač Bobić, specijalista nuklearne medicine
Savjeti iz Hemofarma: Celulit
Nije važno pokušavate li usvojiti zdraviju prehrambenu naviku ili prilagoditi prehranu užurbanom načinu života; zdravi smoothie recept za doručak u samo jednoj čaši može zamijeniti cijeli obrok i pružiti sve potrebne nutrijente za nastavak dana.